HYROX Turin 2026
La capitale du Piémont accueille HYROX du 30 janvier au 1er février 2026 au Lingotto Fiere -- espresso, gianduja et 8 stations d'effort vous attendent !
À propos de HYROX Turin 2026
Le HYROX Turin 2026 investit le mythique Lingotto Fiere, ancien complexe industriel de Fiat reconverti en centre d'exposition et de congrès de renommée internationale. Ce bâtiment iconique, avec sa piste d'essai sur le toit immortalisée dans le film The Italian Job, offre un cadre unique et spectaculaire pour la compétition.
Turin est une ville élégante et souvent sous-estimée, riche de palais baroques, d'arcades majestueuses et d'une gastronomie exceptionnelle. Capitale du chocolat gianduja, du Barolo et du bicerin, elle ravira les gourmands après l'effort. En janvier, les températures oscillent entre -1 et 7 °C, mais la compétition se déroule dans les halls chauffés du Lingotto.
Pour les athlètes français, Turin est remarquablement proche. Lyon n'est qu'à 3h30 de route par le tunnel du Fréjus, et des TGV relient Paris à Turin en 5h40 via Milan. Des vols directs depuis Paris et d'autres villes françaises desservent l'aéroport de Turin-Caselle. C'est la destination HYROX idéale pour les Français du sud-est.
Le Lingotto Fiere est parfaitement desservi par le métro de Turin (ligne 1, station Lingotto) et dispose de vastes parkings. L'organisation logistique est facilitée par l'expérience de ce site habitué aux grands événements internationaux comme le Salone del Libro et le Salone del Gusto.
Tarifs & Inscription
Inscrivez-vous tôt pour bénéficier des meilleurs tarifs -- les Early Bird partent comme des petits pains !
| Catégorie | Early Bird | Standard | Last Minute |
|---|---|---|---|
| HYROX Singles | €69 ÉCONOMISEZ 20€ | €89 | €109 |
| HYROX Doubles | €138/pers ÉCONOMISEZ 20€ | €178/pers | €218/pers |
| HYROX Relay (4 pers.) | €179/pers ÉCONOMISEZ 20€ | €229/pers | €279/pers |
Les tarifs sont en euros, pas de conversion nécessaire pour les Français. Profitez du Early Bird pour économiser 20 € par dossard -- Turin est une destination très prisée du circuit HYROX et les places partent rapidement.
Charges par catégorie
Poids officiels pour chaque station HYROX -- pas de surprise le jour J !
| Station | Open | PRO | Doubles |
|---|---|---|---|
| SkiErg | 1 000 m | 1 000 m | 2×500 m |
| Sled Push | 125 kg | 152 kg | 125 kg |
| Sled Pull | 78 kg | 103 kg | 78 kg |
| Burpees Broad Jump | 80 m | 80 m | 2×40 m |
| Rowing | 1 000 m | 1 000 m | 2×500 m |
| Farmers Carry | 2×24 kg | 2×32 kg | 2×24 kg |
| Sandbag Lunges | 20 kg | 30 kg | 20 kg |
| Wall Balls | 6 kg / 75 reps | 9 kg / 100 reps | 6 kg / 2×38 reps |
| Station | Open | PRO | Doubles |
|---|---|---|---|
| SkiErg | 1 000 m | 1 000 m | 2×500 m |
| Sled Push | 75 kg | 102 kg | 75 kg |
| Sled Pull | 53 kg | 78 kg | 53 kg |
| Burpees Broad Jump | 80 m | 80 m | 2×40 m |
| Rowing | 1 000 m | 1 000 m | 2×500 m |
| Farmers Carry | 2×16 kg | 2×24 kg | 2×16 kg |
| Sandbag Lunges | 10 kg | 20 kg | 10 kg |
| Wall Balls | 4 kg / 75 reps | 6 kg / 100 reps | 4 kg / 2×38 reps |
Photos HYROX Turin
Ambiance et énergie des éditions précédentes -- de quoi vous motiver !
Localisation & Accès
Lingotto Fiere -- Via Nizza 294, 10126 Torino
Programme & Format de course
8 km de running + 8 stations -- dans l'ordre, toujours le même, partout dans le monde !
SkiErg -- 1 000 m
On commence fort avec le simulateur de ski de fond ! Travail intense des bras, des épaules et du dos. Trouvez votre rythme régulier dès le départ et ne partez pas trop vite -- il reste 7 stations derrière.
Sled Push -- 50 m
LA station la plus redoutée ! Poussée de traîneau sur 50 mètres. Gardez le centre de gravité bas, poussez avec les jambes et pas les bras. Astuce : ne vous arrêtez jamais complètement, même si vous ralentissez.
Sled Pull -- 50 m
Tirage de traîneau à la corde sur 50 mètres. Technique main par main, ancrage au sol avec les pieds bien écartés. Les gants sont vos meilleurs alliés ici -- vos mains vous remercieront !
Burpees Broad Jump -- 80 m
Burpee + saut en longueur enchaîné sur 80 mètres. C'est là que le cardio prend un sacré coup ! Gardez un rythme constant plutôt que de sprinter puis marcher. La régularité paie toujours.
Rowing -- 1 000 m
Rameur Concept2, un grand classique ! Visez une cadence de 24-28 coups/min pour un bon compromis puissance/endurance. Poussez fort avec les jambes, le dos fera le reste. Vous êtes à mi-parcours, bravo !
Farmers Carry -- 200 m
Portage de kettlebells sur 200 mètres. Grip et gainage sont essentiels ! Gardez les épaules basses, le dos bien droit, et marchez à un rythme soutenu. Si vous devez poser, faites-le vite et repartez !
Sandbag Lunges -- 100 m
Fentes marchées avec sac de sable sur l'épaule, 100 mètres de pure endurance musculaire. Alternez les épaules si nécessaire pour soulager vos trapèzes. Les cuisses brûlent ? C'est normal, vous y êtes presque !
Wall Balls -- 75/100 reps
Squat + lancer de médecine ball contre le mur. C'est la dernière station avant la ligne d'arrivée -- donnez absolument tout ce qu'il vous reste ! Le public vous porte, l'adrénaline fait le reste. ENVOYEZ !
Guide jour de course -- Checklist
Cochez chaque élément au fur et à mesure de votre préparation. Pas de stress, on vous guide !
- Équipement
- Chaussures de running (ou cross-training polyvalentes -- évitez les chaussures neuves !)
- Tenue de sport confortable (adaptée à la météo de Turin en janvier)
- Gants de training (fortement recommandés pour le Sled Pull et le Farmers Carry)
- Ceinture de running ou brassard (pour gel / téléphone)
- Nutrition
- Petit-déjeuner 3h avant le départ (glucides complexes + protéines -- vos classiques !)
- Gels énergétiques ou barres (1-2 pour pendant la course, testés à l'entraînement avant !)
- Bouteille d'eau / boisson isotonique
- Logistique
- Imprimer ou sauvegarder son billet d'inscription (capture d'écran au cas où !)
- Pièce d'identité pour le retrait du dossard
- Arriver 1h30 avant son créneau de départ pour être zen
- Carte d'identité française (espace Schengen), euros en espèces pour les petits commerces italiens, vêtements chauds pour janvier, chaussures de running et tenue de compétition. Offrez-vous un bicerin ou un gianduja dans un café historique après votre course !
Hébergements proches
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S'entraîner pour HYROX Turin
Trouvez une salle d'entraînement près du lieu de compétition -- aucune excuse !
FAQ -- HYROX Turin 2026
Questions fréquentes sur la compétition -- on répond à tout !
Prochaines compétitions HYROX 2026
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