Le PPS (Parcours de Prévention Santé) remplace le certificat médical pour de nombreux coureurs. Étapes en ligne sur pps.athle.fr, validité, comparatif avec licence FFA et cas des mineurs.

Choisir un rameur d’appartement, ce n’est pas seulement le design. Longueur du rail, stabilité, résistance et bruit déterminent votre confort… et votre régularité.

La meilleure chaussure de running n’est pas la plus chère : elle dépend de votre terrain, distance et foulée. Amorti, drop et stabilité expliqués pour choisir la paire idéale.